Frauenfitness 45+

Ein neues Angebot des QM im Jugend- und Begegnungszentrum Guericke

Seit September 2025 trainieren 10 sehr engagierte Damen gemeinsam mit ihrer Kursleiterin Johanna Mahcene einmal wöchentlich im Jugend- und Begegnungszentrum Guericke um ihre allgemeine Fitness zu verbessern oder zu erhalten. Die Abschlusskommentare der Teilnehmerinnen waren durchwegs positiv, der anschließende Kurs ab Januar 26 bereits wieder voll belegt.

Die Teilnehmerinnen lobten besonders die freundliche und harmonische Atmosphäre in der Gruppe, die wirkungsvollen einfachen Übungen, die niemanden überfordern und auch das Knüpfen neuer Kontakte wurde hervorgehoben. Alle freuen sich auf ein Wiedersehen im Januar.